清心寡欲
恬憺①虚无②,真气从之,精神内守,病安从来?(战国·《黄帝内经素问·上古天真论》)
〔注释〕①恬憺:安静愉快。②虚无:没有私心妄想和贪求。
恬憺以养神,虚无以养志。神志得养则真气内从①。真气内从则营卫和腠理密,邪勿复干②而无病。(清·徐灵胎《内经诠释·上古天真论》)
[注释]①内从:内守。守于内、存于内之意。②干:侵袭。
故美其食,任其服,乐其俗,高下不相慕,其民故曰朴。是以嗜欲不能劳其目,淫邪不能惑其心,愚智贤不肖不惧于物,故合于道。(战国·《黄帝内经素问·上古天真论》)
主明则下安,以此养生则寿。(战国·《黄帝内经素问·灵兰秘典论》)
是以志闲而少欲,心 ...... (共16452字) [阅读本文]>>