通过两个封面使我们省悟： 吴图南先生出版的太极拳，重点强调的是科学化和国术; 杨澄甫先生出版的太极拳，重点强调体用兼备，健身为 “体”，体为根本。
拳法在于我们传承得好不好，练得好不好。太极拳是练出来的，通过练，才能起到健身的效果，才能摆脱身心疲惫，才能摆脱 “现代文明病” 的困扰。练拳好似雾中前行，开始只能看到一小段路程，随着迈步前行，又看到了前面下一段的路，本书只是行进中的一个路标。循序渐进，不期然而然，功到自然成。种下一个思想的种子收获一个行为，种下行为收获习惯，种下习惯收获性格，种下性格收获命运，活在当下，健康在你手中。
如果本书 ...... （共336字） [阅读本文]>>
太极拳学太极势主要是调整身体姿势正确。两脚平行站立，百会穴与会阴穴相对。涌泉穴与肩井穴上下相对。两手掌心微下凸但不用力，指尖向前，气感达指尖。精力集中，摒除杂念进入太极拳行功的放松神态，以后的定势都贯穿有这种
太极拳学吴鉴泉先生像(1870—1942)注：吴鉴泉修订的太极拳谱，动作循规蹈矩，松静自然，前后贯穿，功架大方。用于养生和治疗慢性病，经过专心一意的练习，一般都能得到康复。用于防身技击方面，听、化、拿、发四个
太极拳学(吴图南 1929年商务印书馆发行)像 肖 南 圖 吳 者 作 著国术太极拳目录第一章 太极拳总论…………………………………………182第一节 太极拳论……………………………………………182第二节
太极拳学(杨澄甫 著)像 遗 师 先 侯 健 杨甫 澄 杨 者 著田兆麟武汇川王旭东董英杰李得芳闫仲魁姜廷选杨振铭李椿年褚桂亭郭荫棠徐岱山杨开儒张庆麟张三丰先师传拳谱澄甫老师传杨兆鹏 李春年 陈光恺 朱纫芝武
太极拳有悠久的历史，蕴含和积淀了丰富的内涵。了解太极拳的发展和传承，才能站在历史的长河中冥想和省悟。太极拳在明代由武当山道士张三丰传授，名为“太极十三势”。清乾隆年间经王宗岳传到河南温县陈家沟。杨禄禅三
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