太极拳有悠久的历史，蕴含和积淀了丰富的内涵。了解太极拳的发展和传承，才能站在历史的长河中冥想和省悟。
太极拳在明代由武当山道士张三丰传授，名为 “太极十三势”。清乾隆年间经王宗岳传到河南温县陈家沟。杨禄禅三次到陈家沟向陈长兴 (1771—1853) 学拳。杨禄禅到北京王府教拳，由于武艺高强称为 “杨无敌”，太极拳誉满京城。杨禄禅传拳给万春、凌山、吴全佑 (1834—1902)、王兰亭。
杨禄禅有三子，长子杨锜，早亡。次子杨班侯 (1837—1892)。三子杨健侯 (1839—1917)。杨健侯长子杨少侯 (1862—1930)，从小过继给杨班侯为子，杨家三代中以杨少侯的武功最高，传人有吴图南、顾丽生。杨健侯 ...... （共1219字） [阅读本文]>>
太极拳学太极势主要是调整身体姿势正确。两脚平行站立，百会穴与会阴穴相对。涌泉穴与肩井穴上下相对。两手掌心微下凸但不用力，指尖向前，气感达指尖。精力集中，摒除杂念进入太极拳行功的放松神态，以后的定势都贯穿有这种
太极拳学吴鉴泉先生像(1870—1942)注：吴鉴泉修订的太极拳谱，动作循规蹈矩，松静自然，前后贯穿，功架大方。用于养生和治疗慢性病，经过专心一意的练习，一般都能得到康复。用于防身技击方面，听、化、拿、发四个
太极拳学(吴图南 1929年商务印书馆发行)像 肖 南 圖 吳 者 作 著国术太极拳目录第一章 太极拳总论…………………………………………182第一节 太极拳论……………………………………………182第二节
太极拳学(杨澄甫 著)像 遗 师 先 侯 健 杨甫 澄 杨 者 著田兆麟武汇川王旭东董英杰李得芳闫仲魁姜廷选杨振铭李椿年褚桂亭郭荫棠徐岱山杨开儒张庆麟张三丰先师传拳谱澄甫老师传杨兆鹏 李春年 陈光恺 朱纫芝武
张三丰(明代)太极之先，本为无极，鸿濛一炁，浑然不分，故无极为太极之母，即万物先天之机也。二炁分，天地判，始成太极。二炁为阴阳，阴静阳动，阴息阳生。天地分清浊，清浮浊沉，清高浊卑。阴阳相交，清浊相媾，氤
