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四、手疗注意事项与禁忌

1.手疗注意事项

(1) 按摩室内要保持清静、整洁、避风、避强光、避免噪声刺激,保持空气新鲜。操作者应保持双手清洁、温暖,常修指甲。

(2) 为了加强疗效,防止皮肤破损,在按摩时可选用一定的润滑剂,如滑石粉、按摩乳、香油、薄荷水、白酒、葱姜汁等。

(3) 按摩前后,被操作者应饮1杯温开水,有利于血液循环和排除体内毒素。

(4) 饭前、饭后1小时内不宜按摩,并避免在过饥、过饱、酗酒或过度疲劳时做保健按摩。

(5) 对慢性病,可按疗程连续治疗。对症选穴后,采用指尖点按或按揉手法,力量柔和深透。治疗各种关节、软组织损伤时 (如颈部、腰部),应边施手法,边嘱患者活动患部。

(6) 施术力 ......     (共674字)    [阅读本文]>>

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    三、手部常用按摩手法

    1.点法用拇指或中指指端,或屈拇指指关节、食指近端指关节等部位点压手部穴区的手法为点法。常与按法、揉法配合运用,适用于骨缝处的穴区或要求力度大而区域较小的部位。2.按法用拇指指尖或指腹垂直平压于手部穴区

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    六、简单搓手健康法

    (1)拇指旋转法:将拇指分别按顺时针方向或逆时针方向旋转360°1~2分钟。拇指与其余4指尽量分开,最好多关节有节奏地活动,可双手同时进行。本法有恢复体力、保持心情舒畅的作用。(2)手指交叉法:将双手手

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    一、手部反射区

    1.大脑 (头部)【主治】 头痛、头晕、失眠、高血压、中风、脑血管病变、神经衰弱等。2.额窦【主治】头痛、头晕、失眠及眼、耳、鼻、鼻窦等疾患。3.小脑、脑干【主治】 头痛、眩晕、失眠、记忆力减退、帕金

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    手针穴也是手部病理反应点,能反映对应器官的疾病表现。当人体出现疾病时,掐、按相应的手针穴,能起到辅助治疗的作用。1.胃肠点【定位】在劳宫穴与大陵穴连线中点处。【主治】胃肠炎、溃疡病、消化不良、胆道蛔虫病

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