中国拳术之一，也有人称它为封手拳。它是我国西北地区流传的一种短打类拳术。具有速度快、手法密集紧凑的特点。相传始于清代的“陈八大王”。
分手拳在演练时要求周身放松，灵活舒展。发劲时讲究用快速而勇猛的爆发力，并且突出借劲还劲的特点。分手拳注重上肢，同时也有各种不同的腿法，也很讲究上下肢的配合。拳中的手型以八字掌、四平拳和扭子拳为主。发掌时，要求肩、肘、腕三节放松，节节相摧。手法上也有其独特的风格，讲究翻、搌、叠、打、劈、挑、砍、撩、压、格、磕、捧和拧腰切胯、颠首阉髓。腿法讲绷、钻、踩、跺。为了上下配合，技击中的步法有中字跤、迎风跤、 ...... （共348字） [阅读本文]>>
武术中国拳种之一。又称游身八卦掌、八卦连环掌。八卦掌是以掌法变换和行步走转为主的拳术。由于它运动时纵横交错，分为四正四隔八个方面，与“周易”八卦图中的卦象相似，故名“八卦掌”。有些八卦掌老拳谱常以卦理解释
武术中国拳派之一，一般将查拳、花拳、炮捶、红拳等均列入长拳。另外古代也有专称长拳的拳种。现代新编长拳是中华人民共和国成立后发展起来的一个拳种，在武术运动中影响较大，群众基础广泛。现代长拳吸取了查、花、炮、
武术也称推手、打手、揉手、擖手，是太极拳的双人徒手对抗练习，与太极拳套路是体与用的关系，互相补充，相得益彰，至今已有三百多年的历史。清代流传的拳谱《打手歌》写道， “掤捋挤按须认真，上下相随人难进。任他巨
武术中国拳术之一，也称地功拳。因套路多由跌扑滚翻组成而得名。关于地趟拳的起源，说法不一：一说是在醉拳的基础上发展而成的，其区别是醉拳以醉形进行摔跌，而地趟拳只有摔跌而无醉形;另一说是各种拳术都掺用摔跌动作
武术太极拳术之一。清末河北定县人孙禄堂所创。孙酷爱武术，先学形意拳，后学八卦掌，功夫深厚。民国初年始学太极拳，参合各家之长，融会贯通，遂创孙式太极拳，并著《太极拳学》。孙式太极拳的特点是进退相随，舒展圆活
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