睡前温水泡脚有益无害
心脑血管疾病的患者不适宜用过热的水泡脚,因为水温过高会使患者神经受到刺激,毛细血管扩张。同时,高温加速了血液流量,短时间内增加了心脏、血管的负担,有加重病情的危险。
民间有 “养树需护根,养人需护脚” 的谚语。随着气温逐渐降低,喜欢睡前用热水泡脚的人越来越多。用热水泡脚,不但可以促进脚部血液循环,降低局部肌张力,而且对消除疲劳、改善睡眠大有裨益。
中医认为,足部是足三阴经、足三阳经的起止点,与全身所有脏腑经络均有密切关系。用热水泡脚,可以起到调整脏腑功能、增强体质的作用。而冠心病患者用热水泡脚可以很好地起到防治疾病的效果。
冠心病患者 ...... (共433字) [阅读本文]>>