冠心病患者做家务时应注意
适当的家务劳动等同于适当的体育锻炼,能改善冠状动脉的血液供应,增加心肌收缩力,有助于防止冠心病。但过重的体力劳动能够增加心肌耗氧量。所以冠心病患者做家务时应心平气和,做力所能及的事情; 要注意用力不能太猛、太大; 避免干过重的体力活; 做家务时要避免快速旋转、低头、蹲下起来的动作,以免引起直立性低血压。
家务劳动的内容一般包括买菜、做饭、收拾房间、洗衣服、带孩子比较琐碎繁杂的事情。但是冠心病患者如果要做家务一定要把它当作一种体育锻炼,不要看成是一种负担,只有认为从事家务劳动是一种乐趣,才有助于身心健康。特别是退休后的老年冠心病患者,承担 ...... (共379字) [阅读本文]>>