前人认为，补法总不外进气益气、扶正益虚之意。泻法总不外除邪散结、解郁开闭诸意。临床易学而常用者有以下五种：
(1) 迎随补泻法
迎随就是顺逆的意思，逆其经气为迎为泻，顺其经气为随为补。《标幽赋》说： 要识迎随，须知顺逆，因为全身十二经脉的走向是有一定规律的，例如手三阴经从胸走手，手三阳经从手走头，足三阳经从头走足，足三阴经从足走腹，如果能了解经脉循行的顺逆，就能掌握迎随补泻的操作方法。此法的具体操作有以下三种：
①针尖的顺逆： 针尖顺其经脉走向进针为补，逆其经脉走向进针为泻。
②取穴的顺逆： 取穴在一条经脉上用二三穴时，针刺时都要顺着经脉依次进 ...... （共1422字） [阅读本文]>>
养生全典制作 (1) 茯苓粉： 生茯苓→挑选→洗涤→剥皮→切片→晒干 (或烤干) →粉碎→过筛 (100目) →茯苓粉(2)糕粉： 糯米→筛选→清洗→晾干→炒米→粉碎→过筛→吸潮→糕粉(3) 芝麻粉： 芝麻→
养生全典性交活动是一切动物的原始本能，人类的发生、发展、繁衍、昌盛，都是这种本能行为的结晶。将人类性活动作为一门学问来加以研究，可能要上溯到黄帝时代。据有关文献所述，黄帝、素女二人是房中术的鼻祖。清代著名学者
养生全典根据社会发展规律，人们在与大自然作斗争的进程中，曾经采用石器作为生产工具，并且利用到医疗活动中，这是完全可以理解的，《山海经》说： “高氏之山，其上多玉，其下多箴石。”晋代郭璞注： “可以为砥针，刺痈
养生全典(1) 揣寻法 (取穴法)下手八法云： 揣而寻之，凡点穴以手揣摸其处，在阳部筋骨之侧，陷者为真。在阴部郄腘之间，动脉相应。其肉厚浅，或伸或屈，或平或直，以法取之，按而正之。以大指爪切掐其穴，于中庶得，
养生全典①指直推法： 指直推法可根据人体不同的部位进行，一指或数指着力于皮肤呈直线向前推动 (如图3—4)。操作如在腹部，患者取仰卧姿势，两下肢平伸，腹肌松弛而自由呼吸，医者站其头部前方，以两拇指末节掌侧置于
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