蒲松龄 《聊斋志异》 中有一则保健按摩法描述： “(梅女) 曰： ‘……妾少解按摩之术，愿尽技能，以侑清梦。’ 封从其请。女叠掌为之轻按，自顶及踵皆遍。手所经，骨若醉。既而握指细擂，如以团絮相触状，体畅舒不可言。擂至腰，口目皆慵。至股，则沉沉睡去矣。及醒，日已向午，觉骨节轻和，殊于往日。” 这段文字介绍了梅女为故事男主人公封云亭做保健按摩的全过程，有具体的手法 (叠掌按法和握拳叩击法)，有施术部位 (从头顶经腰、股至踵)，有每一种手法的感觉和对按摩不同阶段的反应，以及按摩的后效应。这些细节在作者蒲松龄的笔下栩栩如生，很难想象如作者没有接受按摩的亲 ...... （共632字） [阅读本文]>>
中国推拿《引书》，1984年出土于湖北省江陵县张家山，抄写在113枚竹简上。据墓葬年代推算，其抄写年代不会晚于西汉吕后二年(公元前186年)。该书内容主要反映了春秋战国时期的导引养生学成就。引，指导引。导引，
中国推拿汉代刘熙《释名·释姿容》曰：“摩娑，犹末杀也，手上下之言也。”按摩的国外译名“massage”即为“摩挲(之)”的音译。综上所述，殷商时期出现了我国按摩医学的第一个高潮。按摩成为当时的主要治病方法。春秋
中国推拿1972年，甘肃武威出土了东汉医简92枚，其中木简78枚，名《治百病方》;木牍14枚。其中一张膏摩方“治千金膏药方”(图1-3)尤为引人注目。其摩膏由川椒、川芎、白芷、附子4味中药组成。制作方法是先以醋
中国推拿稍晚的五代大书法家杨凝式，在公元948年67岁时写下了著名的“神仙起居法”草书手卷，文体近似口诀：“神仙起居法：行住坐卧处，手摩胁与肚;心腹通快时，两手肠下踞;踞之彻膀腰，背拳摩肾部;才觉力倦来，即使家
中国推拿《红楼梦》第53回有侍女琥珀以“美人拳”为贾母做保健按摩的记载。“美人拳”是一种按摩工具，多用于保健按摩或自我养生按摩。清代曹庭栋《老老恒言》详述其制法和用法：“捶背以手，轻重不能调。制小囊，絮实之，如
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