《引书》，1984年出土于湖北省江陵县张家山，抄写在113枚竹简上。据墓葬年代推算，其抄写年代不会晚于西汉吕后二年(公元前186年)。该书内容主要反映了春秋战国时期的导引养生学成就。
引，指导引。导引，据唐代释慧琳《一切经音义》 的解释，包括“自摩自捏，伸缩手足”，作用为“除劳去烦”。《引书》为导引专著，其基本内容确实如此，主要包括肢体运动与自我按摩。自我按摩的手法和术式有 “以足靡 (摩) 胻” “摩足跗” “摇指 (趾)” “摇弘(肱)” “摇肩” “摩目” “摩手” “涿齿” “举颐 (颈椎牵引)” 等。
《引书》还介绍了一种木球自我按摩压痛点结合导引术治疗臀腿痛的方法 ...... （共1930字） [阅读本文]>>
中国推拿汉代刘熙《释名·释姿容》曰：“摩娑，犹末杀也，手上下之言也。”按摩的国外译名“massage”即为“摩挲(之)”的音译。综上所述，殷商时期出现了我国按摩医学的第一个高潮。按摩成为当时的主要治病方法。春秋
中国推拿1972年，甘肃武威出土了东汉医简92枚，其中木简78枚，名《治百病方》;木牍14枚。其中一张膏摩方“治千金膏药方”(图1-3)尤为引人注目。其摩膏由川椒、川芎、白芷、附子4味中药组成。制作方法是先以醋
中国推拿稍晚的五代大书法家杨凝式，在公元948年67岁时写下了著名的“神仙起居法”草书手卷，文体近似口诀：“神仙起居法：行住坐卧处，手摩胁与肚;心腹通快时，两手肠下踞;踞之彻膀腰，背拳摩肾部;才觉力倦来，即使家
中国推拿《红楼梦》第53回有侍女琥珀以“美人拳”为贾母做保健按摩的记载。“美人拳”是一种按摩工具，多用于保健按摩或自我养生按摩。清代曹庭栋《老老恒言》详述其制法和用法：“捶背以手，轻重不能调。制小囊，絮实之，如
中国推拿本节结合现代医学着重介绍神经系统、四肢关节、脊柱和骨盆的检查方法。(一) 神经系统检查法1. 运动检查 主要观察步态、肌力、肌容力、肌张力、共济运动、不自主运动。(1) 步态： 指行步时的姿态，多种疾
上一篇