一般发展身体能力的体操。目的是锻炼身体，提高人体机能水平和技能，增进健康。基本体操是现代体操的源流。早在18、19世纪的欧洲，由于政治、军事、文化教育的需要，体操迅速向着教育的、军事的、健美的、医疗的方面发展，并形成了各种学派，建立了各种体系。各国为体操的发展，革新了许多健身器械，编创了丰富的练习内容，研究了科学的锻炼方法，逐步创立了理论基础，以增进青年人的健康，训练士兵的军事技能，教育学生增强体质，提高活动能力，以振奋民族精神。19世纪末至20世纪初，竞技性体操迅速发展，基本体操也在不断发展，尤以丹麦的尼尔斯·布克，改革了瑞典体操，形成 ...... （共1036字） [阅读本文]>>
体操行进间基本队形变换之一。口令是成×路纵队向左(右)转——走!做法：听到动令后，前×名同时向左(右)转走，转向新方向后以小步行进，后面的人也和排头一样在同一地点上同时向左转走，此时应指出间隔和距离。此种队
体操行进间基本队形变换之一。口令是成1路纵队向左(右)转——走!做法：听到动令后，前×名排头人同时向左(右)转走，转向新方向后大步行进(否则队伍密集在1个地方)，后面人也和排头一样，在同一地点同时向左(右)
体操行进间直线行进的最基本图形之一。口令是绕场行进——走!做法：沿着规定的操场或体育馆边线行进，每人走到一角(或规定点)时依次自动转90°行进。可用走、跑、跳、舞步和体操动作来进行。指挥员根据场地大小，人数
体操图形直线行进间的基本队形变换之一。口令是从左(右)边——走!做法：两个纵队(各1路或2路)迎面相遇时，听到动令后，两个队均以本队前进方向的左(右)边行进，相错右(左)肩，两队相隔为1步(图1、2)。在上
体操图形斜线行进中的基本队形变化之一。口令是沿对角线——走!做法：1(2)路纵队走至场地的某一角时，下达口令。排头听到动令后，左脚向前1步，右脚向前半步半面左转弯面向相对一角行进，其余人跟随排头走。排头走近
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