老年人卫生与保健
分类：老年学185字
根据科学研究结果显示，人类的自然寿命应该比现在的实际寿命更长。但由于疾病、创伤、社会和环境因素的不良影响以及遗传因素的作用，使人类未达到预期寿命而过早死亡了。因此，加强老年人的卫生与保健是十分重要与必要的。包括：思想开朗、精神愉快;坚持体育锻炼;保持脑力活动;生活规律;讲究卫生;合理营养、控制体重;定期健康检查;积极预防老年人常见病与多发病等综合措施 ...... （共185字） [阅读本文]>>
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