人体力学是运用力学原理研究维持和掌握身体平衡，以及人体从一种姿势向另一种姿势转变时，身体如何有效协调的一门学科。护士在执行各项护理操作时，正确、有效地运用人体力学原理，维持自身良好的姿势，可减轻肌肉紧张及疲劳，提高工作效率。
1.尽量利用杠杆作用 如双手持物时，上臂下垂，前臂与上臂成90°角，使所持物品靠近身体，这种姿势因阻力臂缩短而较双臂平举或前伸的姿势省力; 提重物时最好把重物分为两等份，分别由两手拿。
2. 扩大支撑面，增加稳定性 如护士在操作时，将两脚前后或左右分开可以扩大支撑面; 老人站立或行走时，使用手杖以扩大支撑面。
3. 降低重心 如护士进 ...... （共496字） [阅读本文]>>
基础护理体温 (body temperature) 是机体在下丘脑体温调节中枢的作用下，体内产热与散热保持动态平衡的结果。体表温度是身体表层的温度，可受环境温度和衣着情况影响; 体核温度指身体内部 (胸腔、腹
基础护理在每个心动周期中，由于心脏的收缩和舒张，动脉内的压力和容积也发生周期性的变化，由此引起动脉管壁有节律的搏动，称动脉脉搏，简称脉搏 (pulse)。一、正常脉搏及生理变化(一) 脉搏的产生脉搏的产生主要
基础护理呼吸 (respiration) 指机体在新陈代谢过程中，不断从外界环境中摄取氧气，并排出代谢产物二氧化碳，以实现机体与外界环境之间气体交换的过程。呼吸是维持机体新陈代谢和生命活动所必需的基本生理过程
基础护理血压 (blood pressure) 是血液在血管内流动时对血管壁的侧压力。一般所说的血压指动脉血压，如无特别注明，均指肱动脉血压。在一个心动周期中，动脉血压随着心室的收缩和舒张而发生规律性的波动。
基础护理躯体活动能力受限的患者在入院、接受特殊检查和治疗、室外活动、转科及出院时，常需要护士协助移动。护士应选择正确的搬运方法与合适的运送工具，将患者安全、舒适、顺利地运送到预定地点。在此过程中，应用人体力学
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